Le pâtisson

Pâtisson, artichaut de Jérusalem, artichaut d’Espagne

Cucurbita pepo L. (famille des Cucurbitacées)

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Le pâtisson tire son nom d’un mot provençal désignant un gâteau sorti d’un moule à festons. Le pâtisson est originaire d’Amérique Centrale. Il est depuis cultivé comme légume. Il fait partie des légumes oubliés. Il se cuit à l’eau bouillante pendant quinze minutes et a un goût qui se rapproche de celui de l’artichaut.

Recette du pâtisson en salade :

  • Préparation : 30 mn
  • Cuisson : 15 mn

Ingrédients (pour 2 personnes) :

  • un pâtisson
  • deux belles tomates
  • huile d’olive
  • aromates
  • feta ou mozzarella

Préparation :

  • Oter la queue et la trace du pédoncule du pâtisson après l’avoir passé à l’eau.
  • Faire cuire à la vapeur 15 mn pour un légume moyen. N’hésitez pas à réduire le temps de cuisson si votre pâtisson est assez petit : il doit rester très ferme.
  • Une fois refroidi, ôter le cœur, couper la chair en morceaux. Ajouter les tomates coupées en dés, puis le fromage (feta ou mozzarella selon votre préférence).
  • Arroser d’un filet d’huile d’olive, saler et parfumer d’une herbe aromatique (personnellement j’aime beaucoup avec de l’aneth).
  • Servir bien frais.

Astuce : si la peau est dure, faites cuire le pâtisson 10 minutes à la vapeur pour ramollir la peau. Il ne reste qu’à détacher la peau et récupérer la chair pour la cuisiner !